Raab Vitalfood Poudre d'Agropyre, 75 g

L'agropyre pousse en Allemagne, où elle est récoltée et transformée. Cet ingrédient se distingue par sa haute teneur en nutriments tels que l'acide folique, la vitamine A et le manganèse.

Posologie recommandée : 2-3 cuillères à café (4,5 g) dissoutes dans 250 ml d'eau, lactosérum, jus de pomme, smoothies ou soupe chaude.

Recette : Smoothie à l'agropyre

• Temps de préparation : 5 min.
• Difficulté : facile.

Ingrédients pour 1 personne :

• 100 g de feuilles d'épinards ou de salade
• 1 orange
• 1 mangue
• 1 banane
• 1 cuillère à soupe d'agropyre en poudre
• 300 ml d'eau

Préparation :

Lavez les épinards ou la salade, épluchez l'orange, la mangue et la banane et coupez-les en petits morceaux. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à ce que le tout soit réduit en purée. Si nécessaire, ajoutez de l'eau.