FAQ Hydrolats
Les hydrolats deviennent de plus en plus populaires et sont utilisés à diverses fins. Nous avons résumé pour vous les questions les plus fréquemment posées à ce sujet.
Le blog de l'Ayurveda
Similitudes et différences entre l'Ayurveda et la MTC
Ayurveda et MTC : le comparatif
Les bienfaits du gingembre !
Le gingembre est l'une des plantes les plus importantes de l'Ayurveda. Il n'y a rien d'étonnant à cela, puisqu'il possède de nombreux effets positifs sur la santé. En savoir plus.
Recette : tarte aux cerises à la cardamome
Aujourd'hui nous vous proposons la recette d'un délicieux gâteau qui se marie parfaitement avec l'alimentation ayurvédique. C'est par ici !
Kheer : le riz au lait ayurvédique
Aujourd'hui nous vous proposons une recette pour préparer le Kheer, un délicieux riz au lait ayurvédique.
Utilisations alternatives du thé
Plus il fait froid, plus on boit de thé. Mais le thé peut également être utilisé de bien d'autres façons. En savoir plus !
Parlons de l'agni - le feu digestif
Agni, le feu digestif, joue un rôle vital dans l'Ayurveda. Mais qu'est-ce que c'est réellement ? Parlons-en.
Déjà entendu parler de kitchari ?
Dans cet article, nous vous présentons une recette simple mais délicieuse pour préparer du kitchari.
9 rituels ayurvédiques du soir pour être heureux et reposé
Vous vous sentez fatigué à la fin de la journée et pourtant vous n'arrivez pas à dormir ? Alors l'Ayurveda peut vous aider !
Lavage nasal avec Jala Neti
Si vous ne la connaissez toujours pas, nous vous présentons un peu plus en détail l'ancienne pratique de lavage nasal née en Inde et appelée Jala Neti.
La routine ayurvédique du matin
L'Ayurveda nous explique comment bien commencer notre journée, en suivant les rythmes de la nature et de notre corps, afin de le réactiver et nous préparer à mieux affronter la journée qui va commencer.
Recette : tisane pour l'Agni
Souhaitez-vous améliorer votre agni ? Alors vous êtes au bon endroit ! Voici une recette pour préaprer une tisane simple et rapide.
