Le blog de l'Ayurveda

Recette : tisane pour l'Agni

Souhaitez-vous améliorer votre agni ? Alors vous êtes au bon endroit ! Voici une recette pour préaprer une tisane simple et rapide.

Astuces ayurvédiques pour des ongles sains

Découvrez avec nous comment vous pouvez avoir de beaux ongles en bonne santé grâce à l'Ayurveda.

Parlons de l'agni - le feu digestif

Agni, le feu digestif, joue un rôle vital dans l'Ayurveda. Mais qu'est-ce que c'est réellement ? Parlons-en.

Conseils ayurvédiques pour les fêtes

Ces conseils vous aideront à planifier vos vacances et à faire face à cette période stressante de manière détendue et saine.

Eau chaude aromatisée : recettes pour votre constitution ayurvédique !

Voici quelques idées pour aromatiser votre eau chaude, en fonction de votre constitution, pour la rendre encore plus efficace.

Test de Dosha

Avez-vous toujours voulu savoir quel genre de constitution ayurvédique vous êtes ? Vata, pitta, kapha ou mixte ? Faites notre test et découvrez maintenant !

Comment préparer les légumes selon l'Ayurveda ?

Dans l'Ayurveda, les légumes jouent un rôle fondamental. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour les préparer rapidement et facilement.

Directives nutritionnelles pour le kapha

Dans cet article, nous vous parlons de l'alimentation correcte pour le kapha et des aliments que cette constitution ayurvédique devrait éviter.

Recette - Mung dal kitchari pour les trois doshas

Nous vous présentons la recette du kitchari mung : un plat délicieux adapté à tous les doshas.

Directives nutritionnelles pour pitta

Dans cet article, nous vous parlons de l'alimentation correcte pour le pitta et des aliments que cette constitution ayurvédique devrait éviter.

2 délicieuses soupes ayurvédiques

Nous vous présentons deux recettes savoureuses : une soupe froide de betteraves et yaourt et une soupe crémeuse au fenouil et aux pommes de terre. Bon appétit !