Parlons de l'agni - le feu digestif
Agni, le feu digestif, joue un rôle vital dans l'Ayurveda. Mais qu'est-ce que c'est réellement ? Parlons-en.
Le blog de l'Ayurveda
Déjà entendu parler de kitchari ?
Dans cet article, nous vous présentons une recette simple mais délicieuse pour préparer du kitchari.
9 rituels ayurvédiques du soir pour être heureux et reposé
Vous vous sentez fatigué à la fin de la journée et pourtant vous n'arrivez pas à dormir ? Alors l'Ayurveda peut vous aider !
Lavage nasal avec Jala Neti
Si vous ne la connaissez toujours pas, nous vous présentons un peu plus en détail l'ancienne pratique de lavage nasal née en Inde et appelée Jala Neti.
La routine ayurvédique du matin
L'Ayurveda nous explique comment bien commencer notre journée, en suivant les rythmes de la nature et de notre corps, afin de le réactiver et nous préparer à mieux affronter la journée qui va commencer.
Recette : tisane pour l'Agni
Souhaitez-vous améliorer votre agni ? Alors vous êtes au bon endroit ! Voici une recette pour préaprer une tisane simple et rapide.
Astuces ayurvédiques pour des ongles sains
Découvrez avec nous comment vous pouvez avoir de beaux ongles en bonne santé grâce à l'Ayurveda.
Conseils ayurvédiques pour les fêtes
Ces conseils vous aideront à planifier vos vacances et à faire face à cette période stressante de manière détendue et saine.
Eau chaude aromatisée : recettes pour votre constitution ayurvédique !
Voici quelques idées pour aromatiser votre eau chaude, en fonction de votre constitution, pour la rendre encore plus efficace.
Test de Dosha
Avez-vous toujours voulu savoir quel genre de constitution ayurvédique vous êtes ? Vata, pitta, kapha ou mixte ? Faites notre test et découvrez maintenant !
Comment préparer les légumes selon l'Ayurveda ?
Dans l'Ayurveda, les légumes jouent un rôle fondamental. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour les préparer rapidement et facilement.
Directives nutritionnelles pour le kapha
Dans cet article, nous vous parlons de l'alimentation correcte pour le kapha et des aliments que cette constitution ayurvédique devrait éviter.
